Očistná kůra jater - soft

29. ledna 2013 v 15:58 |  Detoxikace

Tako kůra je mírnější obdobou kůry s olivovým olejem a grepovou šťávou. Čistí především jaterní žlučovody a střevní trakt.
Potřebujeme: epsomskou sůl, neperlivou minerální vodu
Postup: den před tím jíme jen lehká bezmasá jídla. Ráno, nejlépe přes víkend, vypijeme na lačno 200 až 250ml neperlivé minerální vody, která má pokojovou teplotu. Do ní přidáme 5-10 gramů epsomské soli.
Po 15 minutách zopakujeme. Po celou dobu ležíme v posteli ve vodorovné poloze (2-3hodiny) a oblast jater si nahříváme termoforem nebo elektrickým polštářkem.
Po vyprázdnění se můžete najíst, nejlépe kašovité zeleninové nebo obilninové pokrmy, žádné maso nebo smažené.
Večer mezi 23. a 1 hodinou si můžeme procedůru zopakovat, přičemž od 16.hodiny nic nejíme a po celý den pijeme jen očistné bylinkové čaje.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama