Říjen - pečujeme o žaludek

1. října 2014 v 21:35 |  Naše tělo




V měsíci " říjnu " je podle přírodní medicíny nejvíce ohroženým orgánem: " žaludek..."
Také už jste někdy něco "nemohli strávit", nebo Vám to "leželo v žaludku" či jste na cosi prostě "neměli žaludek"? Určitě ano. Opět se zde projevuje moudrost a smysluplnost každého rčení.

Žaludek funguje jako zrcadlo naší psychiky. Je emočně nejcitlivější orgán našeho těla, proto je potřeba zaměřit se na svoji psychiku a vyhýbat se stresům. Problém v činnosti žaludku je především způsoben nesprávnou funkcí žaludečních šťáv. To se později může projevit v podobě výskytu žaludečních vředů. Důsledkem disharmonie žaludku bývají často afty, bolestivé nebo krvácející dásně a bolesti zubů i praskliny v koutcích úst.


Strachem a depresí - klesá tvorba žaludečních šťáv.
Vztekem a agresivitou - dochází k nadprodukci žaludečních šťáv.


Čemu se vyhýbat
smaženým a tučným jídlům
kouření
pití alkoholu
pití kávy
snažte se zmírnit stres

Máte-li zažívací problémy - před jídlem vypijte šálek zeleného čaje.
Trpíte-li nadýmáním či zácpou pijte čaje z fenyklu, máty a pampelišky.
Podrážděný žaludek uklidní ve slupce vařené, rozmačkané 2 brambory.
Pro podporu činnosti žaludku užívejte švédské kapky - k dostání zde

Celý měsíc podporujte žaludeční činnost - bylinami jako nať řepíku, zeměžluče, kořene anděliky a puškvorce - je vhodné je smíchat s heřmánkem, mátou, meduňkou a fenyklem.
Pijte fenyklový odvar - 3 minuty povařit (aby vyprchaly silice, které můžou dráždit zažívací trakt), nechat odstát a popíjet celý den (1 polévková lžíce fenyklu na 1l vody)
Vynikající je rovněž extrakt z houby čagy Befungin, která pozitivně působí na narušené a podrážděné sliznice - k dostání zde

Orgánové hodiny - žaludku:
Nejsilnější energie " žaludku " - je každý den ráno mezi 7 - 9 hodinou.
Nejslabší energie " žaludku " - je každý den večer mezi 19 - 21 hodinou.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama