Září - pečujeme o slezinu a slinivku 2.část

9. září 2015 v 11:06 |  Naše tělo
ZÁŘÍ - pečujeme o slezinu a slinivku 2.část

Pankreas neboli slinivka břišní

V měsíci září je podle přírodní medicíny nejvíce ohroženým orgánem slezina a slinivka
V první polovině září slezina
V druhé polovině září slinivka

Slinivka leží pod bránicí v horní části břišní dutiny a je uložená přímo pod žaludkem.
Slinivka vytváří šťávy, které štěpí - bílkoviny, tuky, sacharidy a cukry.
Produkuje hormony - inzulin a glukagon, které regulují hladinu krevního cukru a přispívají k trávení.

Slinivka je orgán, který je současně důležitou žlázou s vnitřní sekrecí, především díky sekreci inzulínu (i jiných hormonů např. glukagonu a somatostatinu). Inzulín je pro lidský život nepostradatelný, protože napomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Nedostatek i nadbytek inzulínu může způsobit vážný zdravotní stav (koma) i smrt pacienta. Tímto způsobem se slinivka břišní zařazuje mezi jeden z nejdůležitějších orgánů těla. Jeho onemocnění způsobuje velký problém na zdraví a správných funkcích organismu.

Nejčastěji se problémy se slinivkou projevují bolestí v horní části břicha, bolestí v páteři, ale také zežloutnutím kůže a očí. Poruchy slinivky se začnou odrážet i na trávicím systému. Můžete začít pociťovat nevolnost, nechuť k jídlu, na denním pořádku může být nadýmání či průjmy.

Při problémech se slinivkou ze svého jídelníčku dočasně vyřaďte:
mléko, sýry, smetanu a jiné mléčné produkty a tučná jídla
Vyhýbejte se nadměrnému požívání alkoholu!

Cukr získávejte především:
z melasy, z medu, z čerstvého ovoce

Většinu potravin si začněte upravovat tepelně.

Čtvrt hodiny před každým jídlem - sníst malý kousek nekyselé zeleniny.

Do svého jídelníčku více zařaďte:
kořenovou zeleninu, zelí, celozrnné pečivo, jáhly

Byliny, čaje, extrakty
Čaj z jablečníku obecného, můžete do něj nakapat tinkturu z ženšenu a eleuterokoku.
Extrakt z kořene lékořice lysé - lidově zvané sladké dřevo.
Čaj z kopřivy, snižuje obsah cukru v krvi
Čaj ze svízele, očišťuje slinivku a slezinu, játra a ledviny od choroboplodných zárodků.

Orgánové hodiny sleziny a slinivky:
Nejsilnější energie " sleziny a slinivky " - mezi 9 - 11 hodinou.
Nejslabší energie " sleziny a slinivky " - mezi 21 - 23 hodinou.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama